一、冷靜思考找原因。
 

婚姻一旦出現問題就決定離婚是非常不明智的，你還沒有弄清楚你的婚姻為什么失敗了就匆匆的離婚會給你造成心理陰影。因此，當丈夫發生婚外情的時候，作為妻子，要首先從婚姻內找到問題的所在，而不是通過吵架、監視，或讓親朋好友評理的做法。因為外遇的事情已經發生，如果不能客觀地弄清楚原因，只追究誰對誰錯，那么對于這段婚姻是沒有任何建設性的幫助的。除非你已經決定和丈夫離婚，讓丈夫徹底地離開你。如果你仍然想給彼此一個機會，想和丈夫重新開始一段新的婚姻生活，那么你就得從過去的婚姻中找原因，包括以前兩人不愉快的相處模式，是性格不和還是和對方的生活差距太大？是價值觀不同還是沒有關注到對方的需求？ 

二、立即化解矛盾

如果暴發就非常容易變成提出分手的導火索，當出現了小難題，你還要立即發現，隨后積極主動處理，要有防范于未然的心理狀態，另外要防止有一種死都不愿承認錯誤的個人行為，情感并沒有勝負，學好立即解決困難并積極承認錯誤能夠讓情感維持長久。

三、相互真心誠意溝通交流和商議。  

當夫妻間還能根據溝通交流商議來修復婚姻生活，這表明夫妻間也有真情存有，也有將會挽留這些頻危粉碎的婚姻生活。 我覺得，婚姻生活中的一切分歧全是欠缺溝通交流引起的。婚姻生活中的小磨擦與小誤解，假如失去立即回應與表述，那麼這種難題就會越滾越大，最后告上離異的程度。因此，相互真心誠意溝通交流和商議，是修復頻危粉碎的婚姻生活最關鍵的方式之首。