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    伊思情感挽回有用嗎?教會我們如何在情感上成長!

    返回列表 來源: 發布日期:2019年12月13日| 關注:
    我們很清楚,我們有天生的身體成長動力,人類動物正朝著向外成熟的方向發展,增加肌肉、骨骼和脂肪組織,這是一個自發的發展過程,從我們在子宮中的最初幾天開始,到我們16歲左右結束。那么我們的情感世界是如何生長的呢?
     
    不太明顯的是,我們的特點是一種與生俱來的,同樣強大的,盡管在這里是終生的,走向情感成長的動力。沒有任何神秘的含義,除非我們受到內部或外部障礙的阻礙,否則我們會走上不可避免的情感發展之路。
     
    這兩種驅動力之間的一個明顯的概念差異是,我們可以很容易地知道身體完全成長意味著什么,但是很難確定等效的情感成熟可能是什么樣子。
     
     
    我們可以冒險給出雙重答案。我們的情感動力由兩股力量組成:第一股是對越來越大和越來越深的聯系的意愿;第二種包括對越來越大和越來越深的自我表達的意愿。
     
    首先考慮聯系,我們強烈希望擺脫孤獨、羞愧和孤立,并尋找理解、真誠和交流的機會。我們渴望與朋友、愛人和新認識的人分享一幅真實的照片,展示我們是什么樣的人,同時深入了解他們的感受和經歷。我們稱之為“愛”僅僅是連接動力的一部分,它延伸到一系列活動和關系類型,延伸到身體和我們對身體親密、接觸和性游戲的渴望。根據我們生活中的聯系程度,我們可以認為自己在很大程度上是情緒健康的。
     
    所謂自我表達的動力,我們指的是理解、聚焦和外在化我們的想法、創意和智力能力的欲望——這種動力尤其表現在我們的工作和審美活動上。我們力求對我們的思想內容,特別是我們的價值觀、快樂和看待世界的方式有更深入的了解,并且能夠給這些內容一種表達,使它們公開、易懂并有益于他人。每當我們能夠表達出貫穿我們內心的許多觀點,并且在某種程度上,無論多么謙虛,在世界上留下了豐碩的印記時,我們都會覺得我們已經過上了富足的生活。
     
     
    這兩個方面的情感發展有助于我們處理一些最痛苦的時刻。正是因為聯系的驅動力的根本重要性,當友誼破裂,當一段已經建立的關系開始缺乏身體接觸,或者當我們在一個新城市找不到任何一個和我們意見一致的人時,這種聯系會受到很大的傷害。這是因為自我表達的動力是多么強大,當我們的學習無法吸引我們的注意力,當一份工作不再反映我們的興趣,或者當周日晚上,我們困惑地感到我們的才能將會被浪費——就像同樣的動力可以解釋當我們聽到朋友在我們渴望的領域取得成功時,我們會感到多么羨慕一樣。
     
    將人性的這一方面稱為動力,并將其等同于走向身體成熟,強調了它本質上不容談判的性質,從而強調了它對我們的影響力。試圖阻止一個人在情感上成長,就像束縛他們的腳一樣,是被誤導、痛苦和荒謬的。驅動力優先于各種更方便的選擇:對體面、金錢或穩定的渴望。它不會讓我們孤獨,直到有人聽到它。從許多角度來看,這可能會讓我們離開一段婚姻,這段婚姻會更容易留在或丟掉一份在經濟上非常方便的工作,以便接受另一份更恰當地回應我們內心深處的呼喚的工作。
     
     
    如果情感成長的動力繼續無人看管,甚至我們可能不知道,它可能會縮短我們的整個生命,讓別人聽到。厭倦了等待,它可能會讓我們陷入癱瘓的抑郁,或者讓我們陷入極度焦慮的狀態。通過以這些方式打破我們,沮喪的驅動力正試圖被解釋和適應。它缺乏雄辯和專注,它彌補了堅持和力量。崩潰是為突破創造機會的迂回嘗試,也就是情感成長的新階段。
     
    通過更清楚地理解情感成長的動力有多基本和重要,我們可能會更好地認識到它的挫折癥狀和我們渴望的邏輯。當我們以生命的名義打亂了原本穩定的生活時,我們可以更容易地向自己和關心我們的人解釋什么是最好的。

    當前地址:http://www.hmartusa.net/Item/5072.aspx

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