俗話說,“沒有不偷腥的貓”,在一段感情當中,一旦有懈怠,第三者就容易乘虛而入,介入你的婚姻,破壞你的家庭。那么,我們出現了第三者我們又該怎么辦呢?
1.裝糊涂并反思自己
有時候沒必要捅破那層紙,知道他出軌了,請不要當面戳穿他,給他留一點余地,不然他會有做錯事的感覺,一定要給他保留自尊,讓他對自己做的事情懷有負罪感,做不到原諒,那也要信任他信任自己,滿足他的價值感,讓他覺得被需要。
在此期間,也反思自己有什么做得不對的地方,才讓他離你越來越遠,你付出那么多,他卻如此回報你,你寒心,你覺得不公平,那么你有沒有問自己對他又是否足夠好呢?是你管的太多還是你給他太過自由呢?他需要的是什么?
2.改變提升并修養身心
幸福就在自己手里,但首先要懂得改變自己,不管是內在還是外在,都是一樣重要的。不要覺得所有的人都是金玉其外敗絮其中,她有能力金玉其外,說明她的心思要比粗枝大葉的你好的很多,至少她知道外在的重要性。畢竟大多數人都是視覺動物。所以,花時間去化個妝,不需要多明顯,但看起來只要自信明媚就夠了。
培養一些愛好,插花,鋼琴,攀巖,騎馬。各個方面,可以找自己比較喜歡的,甚至郊游都算,這些事情可以陶冶身心,讓你找到生活的樂趣,也會讓你放松自己。也可以定時去讀書,增加你的知識和涵養,也豐富你的精神世界。
3.相互交流并修復愛情
找個時間約他出來好好談談,但切記交流不是指責和抱怨,否則會讓對方反感,豎起身上的刺,也不要去指責第三者怎樣怎樣的。交流的目的是傾聽,傾聽愛人內心深處的需求和心聲。對丈夫施加必要的壓力,譬如用孩子用家人,可以試著打點感情牌。
留一份愛的家庭作業,各自準備一張紙,上面寫上10條自己的不足和自己想和對方在一周內想做的10件事情。每周結束后總結自己的家庭作業的完成度,并進行一個記錄。這樣會讓婚姻有一個儀式感,也會讓你們感到自己正在為婚姻所做的種種努力。
伊思情感,由國內頂尖約會專家、情感心理學專家、婚姻家庭咨詢師、婚姻家庭維權律師聯合組成的,專注于兩性情感解決方案。于2003年成立,專業致力于挽回愛情、修復婚姻、愛情定制、婚戀培訓、求愛策劃等兩性情感服務。
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