俗話說，“沒有不偷腥的貓”，在一段感情當中，一旦有懈怠，第三者就容易乘虛而入，介入你的婚姻，破壞你的家庭。那么，我們出現了第三者我們又該怎么辦呢？

1.裝糊涂并反思自己

有時候沒必要捅破那層紙，知道他出軌了，請不要當面戳穿他，給他留一點余地，不然他會有做錯事的感覺，一定要給他保留自尊，讓他對自己做的事情懷有負罪感，做不到原諒，那也要信任他信任自己，滿足他的價值感，讓他覺得被需要。

在此期間，也反思自己有什么做得不對的地方，才讓他離你越來越遠，你付出那么多，他卻如此回報你，你寒心，你覺得不公平，那么你有沒有問自己對他又是否足夠好呢？是你管的太多還是你給他太過自由呢？他需要的是什么？

2.改變提升并修養身心

幸福就在自己手里，但首先要懂得改變自己，不管是內在還是外在，都是一樣重要的。不要覺得所有的人都是金玉其外敗絮其中，她有能力金玉其外，說明她的心思要比粗枝大葉的你好的很多，至少她知道外在的重要性。畢竟大多數人都是視覺動物。所以，花時間去化個妝，不需要多明顯，但看起來只要自信明媚就夠了。

培養一些愛好，插花，鋼琴，攀巖，騎馬。各個方面，可以找自己比較喜歡的，甚至郊游都算，這些事情可以陶冶身心，讓你找到生活的樂趣，也會讓你放松自己。也可以定時去讀書，增加你的知識和涵養，也豐富你的精神世界。

3.相互交流并修復愛情

找個時間約他出來好好談談，但切記交流不是指責和抱怨，否則會讓對方反感，豎起身上的刺，也不要去指責第三者怎樣怎樣的。交流的目的是傾聽，傾聽愛人內心深處的需求和心聲。對丈夫施加必要的壓力，譬如用孩子用家人，可以試著打點感情牌。

留一份愛的家庭作業，各自準備一張紙，上面寫上10條自己的不足和自己想和對方在一周內想做的10件事情。每周結束后總結自己的家庭作業的完成度，并進行一個記錄。這樣會讓婚姻有一個儀式感，也會讓你們感到自己正在為婚姻所做的種種努力。